na jakie

1. WIEK: 23 2. WAGA: 88-89 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: ? -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami około 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne, tylko odżywki typu kreatyna, boostery 8. TRENING: na masę 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] biore z kolesiem na półczy li 2kgoczywoscie witaminy biore caly czas vita min z olimpu tego termo chyba jednak wezme bo nie probowałem wiec chce sprawidzic zostane wiec przy białku thermo carbo chyba kupie bo po terningu cos trzeba jesc prawda?? bcaa odpuszcze za to dorzuce o3 mowiac lepsze jakie masz na mysli??w gre wchodzi tylko olimp(punkty)

dzisiaj miałem zacząć bić tren enan ale dostałem hexa (parabolin) i nie wiem co robić, bić go czy zamienić na enan, jak bić to jakie dawki i co ile dni enana miało być 400 mlg/week chodzi o porównywalny efekt proszę o szybka pomoc

[...] - 50:200 Anadrol - 45:320 Ment - 650:2300 dzisiaj miałem zacząć bić tren enan ale dostałem hexa (parabolin) i nie wiem co robić, bić go czy zamienić na enan, jak bić to jakie dawki i co ile dni enana miało być 400 mlg/week chodzi o porównywalny efekt proszę o szybka pomoc Imo z mojego doświadczenia jakbys bral Trena Hexe 76,5mg e2d to [...]

1. WIEK: 37 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 129 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 365g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja - rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

bo pisząc "zobaczymy jakie będą efekty" miałeś na myśli również gainer'a. Ale pisząc o tym cyklu nie chciałem sie naśmiewać.Tak jakoś wyszło.Za bardzo do siebie bierzesz pewne rzeczy Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-11-09 19:47:01

Nie chodzi mi tu o dawkowanie, tylko w jakim czasie kicku czy po kicku trzeba ładować prolo. Ładowanie i te sprawy są ogarnięte. Nie oczekuje odpowiedzi jakie dawki dla mnie beda odpowiednie, gdyż na to pytanie i wiele innych znam odpowiedź. Oczekuje tylko rzeczowej odpowiedzi na temat kicku

jakie opinie na temat 150mg,pozdr

Bardzo proszę o pomoc kogoś kto się na tym zna jakie ćwiczenia wybrać będę bardzo wdzięczny dam łapki wszystko co bedzie trzeba

jakie bcaa byś polecał? na cykl przeznaczam 100zł, za kreatyne jest 36 więc zostanie 64 na bcaa.

1. WIEK: 20 2. WAGA: 102 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 121 -udo: 72 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Redukcyjna ok 3000 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Krótki epizod z Propem i Deca 1 msc. Obecnie po 1 msc nolvadexu 8. TRENING: 3x w tyg FBW 3x aero 9. CEL CYKLU: [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 102 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: oczywiście jest nie podam dokłądnie makro bo co tydzień zwiększam i bym musiał na nowo liczyć -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL [...]

Ahhhha OK TO JUZ ROZUMIE DOKLADNIE WSZYSTKO NO TAK JAKOS W 100 % CO I JAK DZIEKI WOGLE ZA WSZYSTKIE ODPOWIEDZI JAKIE OD WAS DOSTALEM JAK SKONCZE CYKL Z KREATYNKA TO POMOZECIE MI WYBRAC GAINERKI oK NARAZIE CHLOPAKI !!!!! NAWET PIES ZNAJDZIE KOSC NA PUSTYNI (PAMIETAJCIE O TYM!)

[...] dare, shai,sha1, kblaze, top 10 top 15, oczywiscie imiona i nazwiska zawodnikow (jest takze Ray Allen mix by Yinka Dare), bbv, ultimate, vintage, dunks i rozne kombinacje jakie ci tylko do glowy przyjda + setki filmow o MJ oczywiscie. A jak znasz jezyk rosyjski to polecam www.slamdunk.ru Chociaz jakbym mial szybsze lacze bez (tfuu) limitow, [...]

Czyli Dt mono na czczo hp rzed treningiem 1 kapsułka ANITI-OX POWER blend oraz 1 kapsułka VITA-MIN POWER complex do obiadu gold omega 1 kapsulka do sniadania druga do kolacji mzb 2 kapsułki przed snem a dni ntr hp rano na czczo a mono w godzinach treningowych Bedzie dobrze Jakie aminokfasy dorzucic?

dziekuje. w jakiej ilosci sugeruje pan trzymac poziom blonnika ? jeszcze jedno, czy zwiekszenie tluszczy w diecei do 30% powoduje wzrost stezenia testosteronu ? wyczytalem tez w pewnym atykule ze zbyt duza podaz bialka w stosunku do weglowodanow powoduje obnizenie testosteronu i nalezy trzymac sie stosunku bialko wegle minimum 40% - np 20%b 60% w. [...]

Danon nie poradzalem na chybil trafil, tylko juz wczesniej czytalem wypowiedzi Darka na ten temat.Powiedzialem koledze tylko zeby wypytal sie lekarza jakie odzywki moze brac i ile insuliny stosowac przy danych preparatach odzywczych. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-18 10:37:53

1. WIEK: 25 2. WAGA: 88 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 123 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat z przerwami 6. DIETA: jest -białko: 3.5g -węglowodany: 4,4g -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. omka 15 strzalow 2. omka 50 strzalow + meta 300 tabsow 8. TRENING: dzielony 4 razy w tygodniu. 9. [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 104 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 6 lat 6. DIETA: -białko: `2g/kg -węglowodany: `5g/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle ( wiem co było tylko w ostatnim) 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: siła,masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1. WIEK:26 2. WAGA:86 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:120 -udo:60 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:reszta -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan solo, bold enan 8. TRENING:4-5x w tyg 9. CEL CYKLU:sila masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4mc 11. POZIOM BF%: 12. [...]